10 dicas para celebrar o amor com responsabilidade e atitude

O dia 12 de junho é uma data muito especial para os apaixonados, é dia de celebrar o dia dos namorados, um momento especial para reforçar o amor em suas diversas formas. Mas além dos presentes e dos jantares românticos, essa data também pode ser uma oportunidade para fortalecer o relacionamento de forma consciente e responsável. Vamos falar sobre contracepção?

1. Comunicação

A comunicação aberta e honesta sobre contracepção é fundamental para prevenir uma gravidez indesejada. Conversem sobre seus desejos, necessidades e receios em relação aos métodos contraceptivos.

2. Informação

Pesquisem e aprendam juntos sobre os diferentes métodos contraceptivos disponíveis, os dois precisam estar bem informados.

3. Escolha

Consultem um médico ou especialista em saúde para obter informações detalhadas e recomendações personalizadas para selecionar um método que se adeque ao estilo de vida e necessidades de ambos.

4. LARCs

Os contraceptivos de longa duração de no mínimo 3 anos, como o DIU e o implante, são altamente eficazes e convenientes, pois não precisam ser lembrados diariamente.

5. Adaptação

Nos primeiros 10 dias, siga rigorosamente as instruções do método contraceptivo escolhido para garantir sua eficácia. É fundamental respeitar o período de adaptação.

6. Responsabilidade

Compartilhar a responsabilidade é essencial, o casal deve estar envolvido na lembrança e aplicação do método contraceptivo, seja ele qual for, os dois precisam ser responsáveis.

7. Constância

Converse regularmente sobre como estão se sentindo e se o método escolhido está funcionando bem. Manter a comunicação constante é um dos pilares de um relacionamento saudável.

8. Revisão

É necessário que fiquem atentos à possíveis efeitos colaterais alarmantes. O homem deve ser presente nessa fase, perguntando, apoiando e revisando periodicamente para garantir que ainda é a melhor opção para ambos.

9. Planejamento

Use a contracepção como uma ferramenta para planejar um futuro juntos, alinhando os planos familiares com os sonhos individuais e do casal.

10. AMOR 

A contracepção é um compromisso de amor e responsabilidade. Juntos, vocês podem construir um futuro seguro e feliz.